Chcesz wiedzieć, czemu robią się zajady? Pojawiają się nie tylko z braku witamin. Powstają w kącikach ust. To bolesne schorzenie, prowadzące do pękania skóry w tym miejscu przy każdym otwarciu szerzej jamy ustnej. Każdorazowe szersze otworzenie ust np. podczas spożywania pokarmów lub ziewania prowadzi do kolejnych bolesnych mikrouszkodzeń błony śluzowej w ich kącikach. Skóra wokół nich staje się czerwona i napuchnięta.
Przyczyny powstawania zajadów
Problem zajadów dotyczy wielu osób, u których jest obniżona odporność. Pojawiają się np. przed atakiem przeziębienia lub już w trakcie jego trwania. Mogą też pojawić się dopiero po wyleczeniu się z choroby, jako objaw uboczny leczenia antybiotykami lub słabej jeszcze odporności.
Atakują także wtedy, gdy człowiek cierpi na cukrzycę, podczas której leczenie zajadów może okazać się bardzo długotrwałym procesem. Inną chorobą wywołującą zajady jest anemia, gdzie zaburzona jest gospodarka wchłaniania żelaza.
Często pojawiające się zajady w kącikach ust są wynikiem źle zbilansowanej diety. Zwłaszcza gdy brakuje w niej odpowiedniej ilości witamin z grupy B (głównie 2 i 12) oraz C.
Mało kto kojarzy zajady z małą ilością ruchu, a słabo dotleniony organizm może właśnie w ten sposób dawać znak, że potrzebuje spacerów i biegów na świeżym powietrzu. Można się też nabawić zajadów podczas częstego oblizywania ust podczas pobytu w suchych zimnych pomieszczeniach lub na mroźnym dworze.
Objawy zajadów
Skoro już wiesz, czemu robią się zajady, poznaj ich symptomy. Pierwszy alarmujący objaw zajadów to samoczynne bolesne pękanie naskórka w kącikach ust. Towarzyszy temu zaczerwienie skóry wokół nich i delikatna opuchlizna.
Nieleczone rany mogą zaostrzyć objawy poprzez głębsze nadżerki i owrzodzenia. W dalszej degradacji błon śluzowych w kącikach ust pojawiają się zapalenia ropne prowadzące do tworzenia się strupów. Pod wpływem szerszego otworzenia ust suche strupki pękają, wywołując ból i sączenie się z nich ropy.
Jak leczyć zajady?
Jeśli masz zajady, zastosuj smarowanie kącików ust sokiem z cytryny lub olejkiem cytrynowym wymieszanym z olejem kokosowym. Warto zaaplikować sobie doustnie witaminę C oraz zestaw witamin z grupy B. Odwiedź dietetyka, który pomoże ustalić prawidłową dietę.
Jeżeli pomimo tych zabiegów nadal problem będzie istnieć, zasięgnij rady lekarza. Trzeba będzie wykonać kilka badań, które wskażą lub wyeliminują ukryte choroby (anemia, cukrzyca). Badanie krwi wykaże również skład związków mineralnych i witamin w Twoim organizmie.
Lekarz zapyta, czy uprawiasz sport rekreacyjnie, czy zawodowo. Brak jakiegokolwiek ruchu jest nieprawidłowym stanem, tak samo, jak przeciążenie organizmu treningami lub innym wysiłkiem (fizycznym i umysłowym). Dopyta o dodatkowe objawy towarzyszące przy zajadach.
Po dokładnie przeprowadzonym wywiadzie i badaniach lekarz przepisze Ci do smarowania zajadów maść lub żel. W razie konieczności doda leczenie farmakologiczne oraz indywidualnie dostosuje podawanie związków mineralnych i witamin.
Leczenie może trwać dość długo, gdy zajady są już w bardzo zaawansowanym stanie. Często może dochodzić do nawrotów, jeżeli zmagasz się z przewlekłą chorobą (cukrzyca, anemia).
Po wyleczeniu zajadów nadal może utrzymywać się zaczerwienienie wokół kącików ust. Będą one jednak z czasem się wybielać, aż wrócą do naturalnego koloru skóry.